Counselling
Wat is counselling?
Counselling is een vorm van begeleiding waarbij een getrainde professional, een counsellor, je helpt bij het verkennen en begrijpen van je persoonlijke problemen, uitdagingen en emoties. Het doel van counselling is om je te ondersteunen bij het ontwikkelen van een beter begrip van jezelf, je situatie en de keuzes die je kunt maken om positieve veranderingen aan te brengen in je leven.
Counselling is helpend bij een breed scala aan problemen, waaronder angst, depressie, verslaving, relatieproblemen, rouw en verlies, stress en trauma. Door middel van counselling leer je om te gaan met deze problemen, je gevoelens te uiten en effectiever te communiceren. Ook helpt counselling bij het vergroten van je zelfvertrouwen, eigenwaarde en vaardigheden om je doelen te bereiken.
Wat doet een counsellor?
Een counsellor is iemand die onbevooroordeeld naar je luistert. Echt luistert. Iemand bij wie je gevoelens en verhalen veilig zijn. Iemand die niet direct met adviezen komt, maar samen met jou kijkt wat je mogelijkheden en misschien wel onmogelijkheden zijn. Een counsellor heeft een geheimhoudingsplicht. Je kunt dus in alle vrijheid praten.
Een counsellor heeft een gespecialiseerde opleiding afgerond. Deze is gericht op het begeleiden van mensen die dat nodig hebben. De gesprekken brengen overzicht en maken je duidelijk welk pad goed bij je past en welke volgende stappen de juiste zouden kunnen zijn.
Dat je je hart kunt luchten is soms al genoeg. Maar samen met een counsellor ga je ook op zoek naar een oplossing. Binnen de grenzen van jouw mogelijkheden en omstandigheden natuurlijk.
Soms is er geen oplossing voor uw probleem of zijn de omstandigheden waar je jezelf in bevindt simpelweg niet te veranderen. Maar hoe ga je daar dan mee om? Een counsellor helpt je daarbij.
Counselling is een vorm van begeleiding waarbij een getrainde professional, een counsellor, je helpt bij het verkennen en begrijpen van je persoonlijke problemen, uitdagingen en emoties. Het doel van counselling is om je te ondersteunen bij het ontwikkelen van een beter begrip van jezelf, je situatie en de keuzes die je kunt maken om positieve veranderingen aan te brengen in je leven.
Counselling is helpend bij een breed scala aan problemen, waaronder angst, depressie, verslaving, relatieproblemen, rouw en verlies, stress en trauma. Door middel van counselling leer je om te gaan met deze problemen, je gevoelens te uiten en effectiever te communiceren. Ook helpt counselling bij het vergroten van je zelfvertrouwen, eigenwaarde en vaardigheden om je doelen te bereiken.
Wat doet een counsellor?
Een counsellor is iemand die onbevooroordeeld naar je luistert. Echt luistert. Iemand bij wie je gevoelens en verhalen veilig zijn. Iemand die niet direct met adviezen komt, maar samen met jou kijkt wat je mogelijkheden en misschien wel onmogelijkheden zijn. Een counsellor heeft een geheimhoudingsplicht. Je kunt dus in alle vrijheid praten.
Een counsellor heeft een gespecialiseerde opleiding afgerond. Deze is gericht op het begeleiden van mensen die dat nodig hebben. De gesprekken brengen overzicht en maken je duidelijk welk pad goed bij je past en welke volgende stappen de juiste zouden kunnen zijn.
Dat je je hart kunt luchten is soms al genoeg. Maar samen met een counsellor ga je ook op zoek naar een oplossing. Binnen de grenzen van jouw mogelijkheden en omstandigheden natuurlijk.
Soms is er geen oplossing voor uw probleem of zijn de omstandigheden waar je jezelf in bevindt simpelweg niet te veranderen. Maar hoe ga je daar dan mee om? Een counsellor helpt je daarbij.
Voorbeelden van problemen waarmee je bij een counsellor terecht kunt:
Mijn moeder is ernstig ziek . Mijn kinderen zijn het huis uit. Ik kan het niet vinden met mijn schoonzoon . Mijn vader is dement . Ik word niet in mijn waarde gelaten . Op school krijg ik altijd de schuld . Ik heb steeds ruzie met mijn ouders . Ik ben eenzaam . Mijn zus wordt voorgetrokken . Ik kan geen keuze maken . Mijn broer is crimineel . Ik heb mijn hond in moeten laten slapen . Ik word niet geloofd . Mijn man is homo . Mijn kinderen hebben altijd ruzie . Ik ben moeder en vind dat moeilijk . Ik wil niet meer leven . Ik kan mijn draai niet vinden . Hoe kan ik verder met mijn leven . Ik heb steeds ruzie . Mijn man heeft mij bedrogen . Ik ben zo verlegen . Ik word ouder en heb daar moeite mee . Ik kan geen kinderen krijgen . Mij vrouw slaat mij . Ik wil scheiden . Mijn schoonmoeder heeft een hekel aan me . Ik kan het werk niet meer aan . Ik twijfel over mijn studiekeuze . Ik heb bovennatuurlijke ervaringen . Ik loop met een groot geheim . Ik ben bang voor mijn vrouw's reactie . Ik heb geen zin in sex . Mijn kind is verslaafd . Is er leven na de dood . Wat wil ik? . Ik kan geen moeder worden . Mijn man is alcoholist . Er is iets met mij gebeurd en kan het aan niemand vertellen . Ik ben zo onzeker . Wat is het doel van het leven? . Ik ben verliefd op een ander . Mijn kind is niet gelukkig . Mijn ouders willen niets meer van mij weten . Mijn zus wordt voorgetrokken. Wat heb ik van mijn leven gemaakt. Ik ben in de overgang . Ik loop steeds tegen dezelfde problemen aan . Ik kan mijn lichaam niet accepteren . Ik heb geldschulden . Ik loop de hele dag te piekeren . Ik ben zo moe . Ik kan niet slapen . Ik voel me zo ontevreden . Ik heb geen vrienden . Ik ben bang .
“Een gedachte oplossen met een gedachte is als vuur bestrijden met vuur, of water wegspoelen met water. Een gedachte los je niet op met een nieuwe gedachte. Een gedachte los je op met actie, of door het los te laten.” |