Ervaringen

Testimonials counselling

Handen in het haar:
“Ik kwam binnen bij Fanny met mijn handen in mijn haar. Ik wist niet meer wat ik moest doen met mijn situatie. Er vielen tijdens het kennismakingsgesprek veel tranen. Maar dat maakte mijn hart wel lichter. Ik kwam vele keren terug, en de gespreksstof wisselde regelmatig. Mijn problemen zijn niet ineens allemaal opgelost en nog steeds weet ik vaak niet wat ik moet doen. Maar door nog steeds elke maand een keer met Fanny te praten, hoef ik niets alles alleen te dragen, en dat is heerlijk.”

- Laura, 35 jr.
ZZP

Zijn wie ik ben:
Ik was op zoek naar een onpartijdig oor die mij tevens wat inzicht in mezelf zou kunnen geven. Dit is zeker gelukt. Fanny luistert naar je en stelt vragen waardoor je op een andere manier naar jezelf en je leven gaat kijken. Ze laat je nadenken en met haar vakkennis een andere invalshoek kiezen om dingen te zien. Als ik iets geleerd heb, dan is het wel dat ik gewoon mag zijn wie ik ben, en dat ik mijn leven mag leven zoals ík dat wil. 

- Anja, 45 jr.


Inzicht door systeemopstellingen:
In onze gesprekken heb ik aan de hand van allerlei technieken en in dialoog met jou inzicht gekregen in mijn gedrag en overtuigingen. Daardoor veranderde mijn perspectief en kon ik andere mogelijkheden zien en stappen zetten om de situatie te verbeteren. Ik heb mijn copinggedrag leren herkennen en wordt daardoor niet meer onbewust door mijn automatismen gestuurd, ik weet wat er gebeurt en dat er opties en keuzes zijn. De systeemopstellingen vind ik steeds weer bijzonder, die hebben me geholpen om meerdere situaties te doorbreken en te accepteren, en het inzicht dat je je door middel van boosheid boven een ander stelt vergeet ik niet meer. Mijn relatie met mijn familie is enorm verbeterd, ik heb mezelf uit durven spreken en voor mezelf leren kiezen en leven. Ik ben nog onderweg maar ik maak vooruitgang ;) 
De veiligheid en sfeer in onze gesprekken is als een oase van rust waarin ik even helemaal mezelf kan zijn. Ik voel me nooit veroordeeld, heb altijd het gevoel dat jij die mildheid die je me probeert te leren voelen naar mezelf naar me uitstraalt. Als we in gesprek zijn ben je er helemaal bij betrokken. Door je warmte voel ik me welkom, en met humor en tact en waar nodig schouderduwtjes wandelen we samen door het theater van mijn leven en bied je mij de helpende hand om te laveren in mijn omgang met de rest van het gezelschap.

- Kees, 42 jr.
​Leidinggevende


Deskundig en veilig:
wat ik van de counseling heb gehad is meer rust gecreëerd in mijn leven. Tijd voor mezelf nemen en soms alles wat te vertragen, zodat ik mezelf kan blijven.
Dus geleerd om meer van mezelf te houden 💖
Ik heb de gesprekken als zeer deskundig en liefdevol ervaren. Door mijn verleden heb ik niet snel vertrouwen in counsellings maar Fanny gaf mij het vertrouwen met haar warme en liefde volle manier van dingen benaderen. Ze doet haar vak met passie en weet echt de mens te raken en anders naar jezelf te kijken . Een echte kanjer in haar vak.
De opdrachten waren zo confronterend met jezelf maar zo mooi hoe je naar je eigen leven kan kijken en je eigen leven weer leert leven.

- Carolien, 59 jr.


Weten wat mijn triggers zijn:
Tijdens de counselinggesprekken heb ik vooral meer over mezelf geleerd. Over het verleden, je jeugd en thuissituatie, en wat voor invloed dat hedendaags nog heeft. Ook ben ik meer te weten gekomen over mijn eigen grenzen, waarden en normen en waarom bepaalde situaties/mensen/dingen mij triggeren,  en dat dat niet slecht of goed is en dat het te verklaren is.
 
Ik heb de gesprekken altijd heel positief ervaren. Je kan er jezelf zijn, er wordt niet geoordeeld over jouw acties of die van anderen, er wordt zo objectief mogelijk gekeken. Er hangt altijd een hele persoonlijke, warme, betrokken maar ook zeker veilige sfeer. Hoe Fanny het aanpakt is daarmee professioneel. Ondanks dat de sessies afgebakend zijn met tijd, neemt ze altijd nog extra tijd als dat nodig is. Dit maakt dat je je altijd veilig en zeker voelt om je hele verhaal te doen.

- Justien, 23 jr.
​Student


Grenzen aangeven en mezelf uitspreken:
Fanny is goud waard! Ik heb zo enorm veel van Fanny geleerd. Alles wat ik jaren opgekropt hield, durf ik nu steeds vaker uit te spreken! Ik luister steeds meer naar mijn interne zelf. Ik maak mijn keuzes bewuster en ik geef, vooral op mijn werkgebied, maar ook privé, veel meer mijn grenzen aan. Voorheen zou ik de dingen wel gedacht hebben, maar ik durfde dat nooit te zeggen.
Ik heb een aantal dingen uit het verleden een plek kunnen geven en sommige ook een andere lading, waardoor ik er veel minder last van heb. Bepaalde zinnen in mijn hoofd die ik die ik nu gevormd heb hierbij, geven mij ontzettend veel kracht.
Zij helpt mij mijn gedachten te ordenen en geeft mij ontspanningsoefeningen mee die ik bewuster inzet.
 
In een heftige tijd vorig jaar hebben de dingen die ik vooraf bij haar geleerd had, mij enorm gesteund. Dit gaf mij de kracht om mijn gedachten niet met zichzelf aan de haal te laten gaan, ik kan mijn gepieker sneller een halt toe kon roepen.
 
Fanny is een cadeau aan mezelf, ik gun iedereen Fanny! Ze luistert, ze spiegelt en is op zijn tijd ook kritisch, ‘klopt dit wel wat jij denkt of zegt?’, ze is lief, betrokken, zorgzaam. Naast dat er bij mij veel tranen loskomen, lachen we ook wat af! Ik ben enorm dankbaar dat zij op mijn pad gekomen is!

- Rene

​
​

Persoonlijke ontwikkeling:
“Fanny is professioneel, empathisch en zeer bekwaam. Ze luistert goed naar mijn problemen en gaat samen met mij op zoek naar oplossingen. Ze creëert een veilige en ondersteunende omgeving waarin ik me vrij voel om open en eerlijk te zijn. Iets dat ik altijd erg moeilijk heb gevonden. Dankzij haar begeleiding heb ik enorme vooruitgang geboekt in mijn persoonlijke ontwikkeling en ik ben haar daarvoor eeuwig dankbaar.”

- Rutger 62 jr.
​zelfstandig ondernemer

Jong gezin en relatie:
In de afgelopen jaren heb ik een flinke ontwikkeling doorgemaakt. Van jonge vrouw naar moeder. In het begin liep ik tegen de directe 'problemen' aan zoals slaaptekort, huishouden op z'n gat, weinig zin om ook maar iets te ondernemen. Daarna werd de communicatie hierover met mijn verloofde best lastig, want we hadden allebei het idee dat we het meeste doen in huis. Meer inzicht in elkaars frustraties door met elkaar te praten en al onze agenda's d.m.v. een familieplanner heeft enorm geholpen. Ook praten over wat we missen en eigenlijk meer willen in onze relatie heeft ons dichter bij elkaar gebracht. Vrijwel zeker ben ik ervan dat de acceptatie van deze onomkeerbare ontwikkeling (ik blijf vanaf nu mama, voor altijd) mij heeft geholpen weer structuur in mn leven te brengen, in actie te komen en tijd te maken voor mezelf, mijn werk, mijn gezin en mijn verloofde. Want als ik het niet doe, blijf ik vermoeid en futloos, achter de feiten aan lopen.
 
Elke keer weer kwam ik eerst helemaal dood op uit een sessie, maar werd ik de volgende ochtend wakker met vernieuwde energie en nieuwe inzichten om weer in beweging te komen. Fanny, je hebt ons onwijs geholpen met elkaar beter begrijpen. Soms praatten we wel met elkaar maar luisterden we niet, dat was bij jou en door jou niet mogelijk tijdens de sessies. Je hebt goed voor ons gezorgd, herhaalde onze woorden af en toe net op een andere manier waardoor we elkaar beter begrepen. Je schetste duidelijke punten op het bord waar de aandacht op moet liggen en hielp ons te reflecteren op ons zelf en onze relatie en je hielp ons verder te komen in onze relatie. Als wij niet naar jou toe konden komen kwam je wel naar ons toe en dat maakte voor mij zeker het verschil. Soms hadden we gewoon geen oppas voor de kinderen, maar hadden we de sessies wel heel hard nodig. Dat maakt jou erg betrokken, want je leeft mee met onze situatie.

Karel 34 jr. en Betty 27 jr.
 

Acceptatie en verwerken van verlies:
Toen ik bij Fanny kwam was stond ik behoorlijk onrustig, onzeker en negatief in het leven door gebeurtenissen die de afgelopen jaren in mij leven waren gebeurt ik was op zoek naar rust en acceptatie van verlies en hoe ik daar mee om moest gaan. Ik heb stap voor stap geleerd om situaties te accepteren die je niet zelf in hand hebt en dat het helemaal niet erg is als jij het zelf niet kan beheren. Ik ben nu veel zekerder geworden en heb een groot verlies om kunnen draaien naar iets positiefs. Daarnaast heb ik geleerd om situaties van meerdere kanten te kunnen bekijken waardoor ik veel beter keuzes kan maken en ik heb enorm bewust leren genieten van de mooie momenten in mijn leven. 

Karin, 40 jr.
​IT

Brengt mij in beweging:
Fanny brengt mij in beweging. Om patronen te doorbreken, omarmen en/of aanpassen in het licht van de levensdoelen die ik wil bereiken. Altijd op een positieve manier en met humor.
Ze biedt ruimte in gesprek echter confronteert mij concreet en constructief met mijn eigen gedrag. Wat ze benoemd is tastbaar, technieken die ze gebruikt zijn divers en effectief.
Haar eigen sales achtergrond in het bedrijfsleven en moederschap ondersteunt in het begrijpen van mijn realiteit. Daarmee kan ze snel schakelen in wat er speelt.
Na iedere afspraak neem ik iets mee waar ik direct profijt van heb: een inzicht, een actie of food for thought. Dat werkt.
 
Director FMCG – Vrouw


Leven gered:
De counseling heeft eigenlijk wel mijn leven gered . Ik heb geleerd om mijn gedachtes klein te houden en in perspectief te zien. Ik heb geleerd te leren leven in het nu.
 
Ik heb de sessies als zeer prettig ervaren. Ik voelde mij gelijk op m’n gemak en durfde mijzelf helemaal open te stellen omdat Fanny mij dat vertrouwen gaf. Ik gun iedereen een counseling gesprek met haar.

- Ela, 38 jr. 
zelfstandig ondernemer


Masker afzetten:

Counseling heeft ervoor gezorgd dat ik een plek heb gevonden waarbij ik mijn masker even af kon zetten. Stil kon staan bij wat er echt van binnen gebeurd en hoe ik dat kan observeren en/of bijsturen.
 
Er zijn, en me veilig bij je voelen zijn voorwaarden waar enorm aan werd voldaan.Op maat afgestemde sessies met voldoende ruimte om met een wat leger hoofd en lijf weer de wereld in te stappen. Ook gaf deze ruimte de mogelijkheid om een frequentie aan te houden in onze gesprekken die bij mij past.
 
- Maria, 36 jr.
zelfstandig ondernemer

​
Ontrafelen van mijn volle hoofd:

Na een heftige periode waarin ik vooral goed was in "schouders eronder en gaan" liep ik vast. Samen met Fanny is het gelukt om er achter te komen waarom ik op een bepaalde manier reageer, dingen doe en dingen ervaar en ook wat ik belangrijk vind.
Ik kijk eigenlijk altijd uit naar de gesprekken met Fanny, het is fijn, rustig en veilig.
Nu ik ervaren heb hoe goed en fijn het is, heb ik verschillende mensen in mijn omgeving kunnen overtuigen het gesprek aan te gaan met zichzelf onder professionele begeleiding. Het probleem in dan alleen; vind maar een s een soortgelijke Fanny ergens anders in Nederland. 

Suzan, 50 jr.
HR

Testimonials trainingen mindfulness

De training heb ik als erg positief ervaren, mede omdat alles door Fanny met zoveel passie wordt overgedragen. Ik heb veel geleerd en vooral om bewuster te leven.
- Connie

Het is een fijne training die eerst tot bezinning en dan tot actie aanzet!
- Bo

De training heeft ervoor gezorgd dat ik veel meer leef in “het nu”. Met meer bewuste aandacht maak ik het leven mee, ik denk niet meer zoveel vooruit of terug en vaar meer op mijn eigen kompas en ga meer af op mijn eigen gevoel
- Karel

Ik vond het een prettige, fijne cursus en heb er voor mezelf echt een aantal bruikbare dingen uitgehaald. Ik ben blij met de verandering die het voor mij teweeg heeft gebracht.
- Gerda

Wat ik niet had verwacht is dat de meditaties echt heel fijn zijn om te doen. Ze brengen mij tot rust en maken mij bewust van mijn gedachten. Ik ben beter gaan slapen en het is niet meer zo’n “rommel” in mijn hoofd.
- Pascalle

Het was een leuke en inspirerende training, voor ieder mens goed om eens te ervaren!
- Ellen

Gedachtes laten je regels, angsten en beperkingen zien. Blijf op de kade staan en laat je gedachtes eens voorbijvaren. Fijn als je soms geen gedachtes hebt! Ik geniet nu meer van het “hier en nu”.
- Linda

Het maken van het ‘moodboard’, de les over waarden en normen en het ego heeft mijn ogen geopend. Ik sta nu anders in het leven met minder vooroordelen, angsten en twijfels.
- Fred

De lessen, de gesprekken en de oefeningen zijn leuk en inspirerend, de training is voorbijgevlogen. Fanny is heel respectvol naar iedereen en wist mij snel op mijn gemak te stellen.
- Jitze

Fanny geeft iedereen het gevoel belangrijk te zijn. Ook mooi vond ik het samenzijn van de groep, de vragen en de verwondering die het bij je oproept. Ik heb tijdens de training geleerd meer te genieten en beter stil te staan bij al het moois in mijn leven.
- Christel

Uit deze training heb ik geleerd om aandacht te hebben voor het 'hier en nu' en niet meer te multitasken. Ik voel de valkuilen nu aankomen en kan er meestal goed op anticiperen.
- Petra

Ik slaap sinds jaren weer beter!!!
- Dorien

​