Relatietherapie
Wat is relatietherapie?
Relatietherapie is vooral elkaars patronen leren kennen en herkennen en ermee leren omgaan. Ook beter met elkaar leren communiceren is een belangrijke factor. Dit doen we met gesprekken en opdrachten.
Het doel van relatietherapie is het verbreken van oude, vastgeroeste relatiepatronen. Dit zodat de relatie weer in balans kan komen en er ruimte wordt gecreëerd om de vertrouwde intimiteit weer terug te laten komen.
De relatie redden is niet altijd het absolute doel. Het is belangrijker dat jullie er allebei sterker uitkomen, met of toch zonder elkaar. Relatietherapie zorgt voor inzichten, begrip en betere communicatie. Jullie maken jullie relatie in ieder geval krachtiger.
Relatietherapie is vooral elkaars patronen leren kennen en herkennen en ermee leren omgaan. Ook beter met elkaar leren communiceren is een belangrijke factor. Dit doen we met gesprekken en opdrachten.
Het doel van relatietherapie is het verbreken van oude, vastgeroeste relatiepatronen. Dit zodat de relatie weer in balans kan komen en er ruimte wordt gecreëerd om de vertrouwde intimiteit weer terug te laten komen.
De relatie redden is niet altijd het absolute doel. Het is belangrijker dat jullie er allebei sterker uitkomen, met of toch zonder elkaar. Relatietherapie zorgt voor inzichten, begrip en betere communicatie. Jullie maken jullie relatie in ieder geval krachtiger.
Hoe werkt relatietherapie?
Na een vrijblijvende kennismaking beginnen we de relatietherapie met een intakegesprek. Zo kunnen we beoordelen of we samen een klik hebben. Want als die klik er is, kunnen jullie je gedachten vrij en ontspannen bespreken. En het is ontzettend belangrijk dat je dat durft te doen. Want pas als alles op tafel ligt, kom je écht verder.
Na de intake evalueren we en bepalen we of we verder gaan met de daadwerkelijke relatietherapie. Tijdens therapie spreek je allebei dingen uit die gevoelig liggen of ingewikkeld zijn. Natuurlijk is er tijdens deze gesprekken evenveel ruimte voor beide partners. Je moet allebei kunnen vertellen tegen welke problemen je aanloopt en hoe dat volgens jou zo is gekomen. Vervolgens kijken we samen naar mogelijke oplossingen.
Doordat de gesprekken onder begeleiding zijn, voelt dit voor beide kanten veiliger aan. Hierdoor kunnen diepere problemen meer aan de oppervlakte komen. Zo kun je allebei je hart luchten, maar dit leidt vervolgens niet tot een felle ruzie en een crisis, maar juist tot meer inzicht, waardoor je beter kunt werken aan oplossingen. Tijdens de relatietherapie is het ook altijd mogelijk om een keer individueel met de relatietherapeut te spreken.
Na een vrijblijvende kennismaking beginnen we de relatietherapie met een intakegesprek. Zo kunnen we beoordelen of we samen een klik hebben. Want als die klik er is, kunnen jullie je gedachten vrij en ontspannen bespreken. En het is ontzettend belangrijk dat je dat durft te doen. Want pas als alles op tafel ligt, kom je écht verder.
Na de intake evalueren we en bepalen we of we verder gaan met de daadwerkelijke relatietherapie. Tijdens therapie spreek je allebei dingen uit die gevoelig liggen of ingewikkeld zijn. Natuurlijk is er tijdens deze gesprekken evenveel ruimte voor beide partners. Je moet allebei kunnen vertellen tegen welke problemen je aanloopt en hoe dat volgens jou zo is gekomen. Vervolgens kijken we samen naar mogelijke oplossingen.
Doordat de gesprekken onder begeleiding zijn, voelt dit voor beide kanten veiliger aan. Hierdoor kunnen diepere problemen meer aan de oppervlakte komen. Zo kun je allebei je hart luchten, maar dit leidt vervolgens niet tot een felle ruzie en een crisis, maar juist tot meer inzicht, waardoor je beter kunt werken aan oplossingen. Tijdens de relatietherapie is het ook altijd mogelijk om een keer individueel met de relatietherapeut te spreken.
Hoelang duurt relatietherapie?
Vaak zijn 4 tot 8 sessies al voldoende voor een blijvende verbetering binnen de relatie.
Vaak zijn 4 tot 8 sessies al voldoende voor een blijvende verbetering binnen de relatie.
"Liefde is een veldslag, liefde is oorlog, liefde is opgroeien." |
Klik hier om te bewerken.
|